Skip to content
Moments-sovelluksen Habit ROI -näkymä iPhonessa näyttää jokaisen tavan vaikutuksen saman ja seuraavan päivän mielialaan, esimerkiksi +0,7 ajasta ihmisten kanssa.
Moments app icon

Tavat ja hyvinvointi

Moments: Tapojen ja mielialan seuranta

Useimmat tapasovellukset laskevat putkia. Moments tarkistaa, muuttaako tapa sitä, miltä sinusta tuntuu. Kirjaudu yhdellä pyyhkäisyllä, niin sovellus vertaa päiviä jokaisen tavan kanssa ja ilman sitä mielialan, energian, unen ja sydäntietojen perusteella.

  • Ei tiliä
  • Ei mainoksia, koskaan
  • Ilmaiset 7 päivän kokeet
  • Tiedot pysyvät laitteessa
App Store Google Play iPhone & iPad · iOS 26.5+ · Apple Watch · watchOS 26+Android phones, tablets & foldables · Android 8+

Optimoitu iPhone Duolle ja taittuville Android-puhelimille Nyt Google Playssa

Näe, mitkä tavat oikeasti saavat sinut voimaan paremmin.

More energy Less energy Bad Good

Happy

Bright and warm, not a cloud in sight.

Drag the light anywhere in the sky Siinä koko kirjaus. Se vie noin viisi sekuntia.

Kurkistus sisään

Momentsin mielialakirjaus iPhonessa: taivas, jossa aurinko ylös tarkoittaa enemmän energiaa ja oikealle parempaa mieltä, yläpuolella toiminnan valinta.
Momentsin Face Check -tulos, beetavaiheen kamerakirjaus, joka kertoo sinun näyttävän tänään hieman väsyneemmältä kuin tavallisina iltapäivinä.
Valmis 7 päivän koe Momentsissa: mieliala +1,1 parempi sen jälkeen, kun kofeiini jäi pois klo 14 jälkeen, ja jakopainike.
Momentsin Insights-näkymä listaa toiminnot, jotka usein kohottavat mieltä, ja vertaa tämän viikon energiaa edelliseen.
Momentsin aikajana, jossa mielialapäiväkirjan merkinnät on ryhmitelty päivittäin ja merkitty toiminnalla, energiatasolla ja tunteella.
Momentsin Apple Watch -sovellus kahdessa kellossa: kävely nykyisenä hetkenä ja tämän päivän energia 72 %.
Momentsin widgetit Koti- ja lukitusnäytöllä: tämän päivän mieliala, energia, 28 päivän putki ja tämän päivän tavat.
Momentsin asetukset iPhonessa: vienti ja yhteenvedot, iCloud-synkronointi oletuksena pois ja Terveys-apin lukuoikeus.

Optimoitu iPhone Duolle ja taittuville Android-puhelimille

Avaa iPhone Duo, niin Moments avautuu sen mukana.

Suljettuna se on tuttu yhden sarakkeen Moments. Avaa se, niin jokainen välilehti jakautuu taitteen kohdalla kahteen ruutuun: tavat valitun tavan todisteiden vieressä, toiminnot taivaan vieressä, aikajana lukemasi hetken vieressä. Tasaisella alustalla ruudut ovat rinnakkain, pystyssä päällekkäin.

  • Kaksi ruutua avatulla sisänäytöllä
  • Rinnakkain vaakatasossa, päällekkäin pystyssä
  • Tuttu yhden sarakkeen sovellus ulkonäytöllä
  • Välilehdet siirtyvät reunasarakkeeseen
  • Kaksi ruutua myös taittuvissa Android-puhelimissa, pöytätilan kanssa
Moments avatussa iPhone Duossa: vasemmassa ruudussa tämän päivän tavat, oikeassa tapa Ei ruutuja klo 22 jälkeen sekä sen vaikutus saman ja seuraavan päivän mielialaan ja päivät sen kanssa ja ilman.
Tavat · lista todisteiden vieressä

Nyt Google Playssa

Moments Androidille on täällä.

Sama taivaskirjaus, Habit ROI, 7 päivän kokeet ja Insights natiivisti Android-puhelimille, -tableteille ja taittuville laitteille. Sovellus lukee unen, askeleet ja HRV:n Health Connectista ja tuo widgetit aloitusnäytölle. Kuten iPhonessa, tiliä ei tarvita ja päiväkirjasi pysyy puhelimessa.

  • Puhelimet, tabletit ja taittuvat
  • Health Connect: uni, askeleet ja HRV
  • Widgetit aloitusnäytölle
  • Kaikki sovelluksen 17 kieltä alusta asti
Google Play
Moments Androidille puhelimessa: taivaskirjaus, jossa valittuna Iloinen ja Kävely sekä tallennuspainike.
Kirjaus · sama taivas, yksi pyyhkäisy
Tapa Moments Androidille -sovelluksessa, Ei kofeiinia klo 14 jälkeen, sekä vaikutus saman ja seuraavan päivän mielialaan ja kalenteri kirjatuista päivistä.
Tavan tiedot · todisteet päivä päivältä
Insights Moments Androidille -sovelluksessa: toiminnot, jotka usein kohottavat mieltä, ja tämän viikon energiakaavio verrattuna edelliseen.
Insights · tämä viikko vs. edellinen

Mitä sisältää

  • Habit ROI

    Jokaisen tavan kohdalla Moments vertaa mielialaasi päivinä sen kanssa ja ilman, samana ja seuraavana päivänä, sekä HRV:tä ja unta, jos yhdistät Terveys-apin.

  • 7 päivän kokeet

    Valitse yksi tapa, testaa sitä tasan viikko ja saat tuloksen (toimi, ei toiminut tai liian aikaista sanoa) jaettavana korttina. Ilmainen kaikille.

  • Kirjaus yhdellä pyyhkäisyllä

    Vedä aurinkoa taivaalla, ylös energiaa ja oikealle hyvää oloa varten, ja valitse, mitä teet. Kymmenen mielialaa, yksitoista valmista toimintoa ja rajattomasti omia.

  • Face Check (beeta)

    Valinnainen 20 sekunnin kameratarkistus, joka huomaa, kun näytät tavallista väsyneemmältä. Toimii kokonaan laitteessa eikä tallenna kuvia. Ilmainen Face ID:llä varustetuissa iPhoneissa ja iPadeissa.

  • Terveys-appi sisäänrakennettuna

    Lukee unen, askeleet, liikunnan, mindfulness-minuutit, HRV:n ja leposykkeen antaakseen mielialoille taustaa, ja voi tallentaa jokaisen kirjauksen Terveys-appiin mielentilana.

  • iPhone, iPhone Duo, iPad ja Apple Watch

    Kaksi ruutua avatussa iPhone Duossa, täysi iPad-näkymä, Apple Watch -sovellus komplikaatiolla sekä widgetit Koti- ja lukitusnäytölle, jotta voit kirjautua avaamatta sovellusta.

  • Aikajana, ei syöte

    Jokainen hetki ryhmiteltynä päivittäin, mieliala ja tavat yhdessä. Rajaton historia, aina näkyvissä.

  • Ei tiliä, ei seurantaa

    Ei tilejä, palvelimia, mainoksia eikä seurantaa. Hetkesi pysyvät laitteessa ja synkronoituvat vain oman iCloudisi kautta.

Tietoa: Moments

Moments on yksityinen tapojen ja mielialan seuranta iPhonelle, iPadille, Apple Watchille ja Androidille. Putki kertoo, että teit tavan; Moments katsoo, muuttiko se mitään. Kirjaudu yhdellä pyyhkäisyllä (vedä aurinkoa ylös energiaa ja oikealle hyvää oloa varten ja valitse, mitä teet), niin muutaman viikon päästä sovellus näyttää, mitkä tavat kulkevat käsi kädessä paremman mielialan, energian, unen ja sykevälivaihtelun kanssa.

Habit ROI vertaa mielialaasi päivinä, joina kirjasit tavan, päiviin ilman sitä, samana ja seuraavana päivänä. Jos et halua odottaa, 7 päivän koe tekee mistä tahansa tavasta viikon testin ja antaa tuloksen (toimi, ei toiminut tai liian aikaista sanoa) korttina, jonka voit säilyttää tai jakaa.

Yhdistä Terveys-appi, niin Moments lisää kuvaan unen, askeleet, liikunnan, mindfulness-minuutit, HRV:n ja leposykkeen ja voi tallentaa jokaisen kirjauksen Terveys-appiin mielentilana. Face Check, ilmainen beeta, tarjoaa toisen mielipiteen väsyneinä päivinä: 20 sekunnin katse etukameralla, joka toimii kokonaan laitteessa eikä säilytä kuvia.

Arjessa se on yhä mielialapäiväkirja, josta kaikki alkoi: aikajana, jossa mieliala ja tavat näkyvät rinnakkain, viikon energiatrendit edelliseen verrattuna, kaksi ruutua avatussa iPhone Duossa, täysi iPad-näkymä sekä Apple Watch -sovellus ja widgetit kirjautumiseen avaamatta sovellusta. Android-versio on nyt saatavilla Google Playssa.

Kaikki pysyy laitteessasi. Ei tilejä, palvelimia, mainoksia eikä seurantaa. Päivittäiset kirjaukset, aikajana, viikkotrendit, 7 päivän kokeet ja Face Check ovat ilmaisia ja rajattomia, ja Moments Plus on valinnainen tilaus niille, jotka haluavat pidemmälle. Sovellusta ei ole vielä käännetty suomeksi: käyttöliittymä ja kuvakaappaukset ovat toistaiseksi englanniksi.

Kysymyksiä

Mistä Moments tietää, toimiiko tapa?

Habit ROI vertaa mielialaasi päivinä tavan kanssa ja ilman sitä, samana ja seuraavana päivänä. Jos yhdistät Terveys-apin, se huomioi myös sykevälivaihtelun ja unen.

Mikä on 7 päivän koe?

Valitse yksi tapa ja testaa sitä tasan viikon ajan. Lopuksi saat tuloksen – toimi, ei toiminut tai liian aikaista sanoa – korttina, jonka voit säilyttää tai jakaa. Kokeet ovat ilmaisia kaikille.

Kauanko mielialakirjaus kestää?

Noin viisi sekuntia. Vedät aurinkoa taivaalla, ylös enemmän energiaa ja oikealle parempaa oloa varten, ja valitset, mitä teet. Siinä koko kirjaus.

Onko Moments ilmainen?

Kirjaukset, koko aikajana, viikkotrendit, 7 päivän kokeet ja Face Check ovat ilmaisia ilman rajoja. Moments Plus on valinnainen tilaus, joka tuo Habit ROI:n, pitkän aikavälin oivallukset, viennin, arkistohaun ja iCloud-synkronoinnin.

Toimiiko Moments Terveys-apin kanssa?

Kyllä, jos sallit sen. Moments lukee unen, askeleet, liikunnan, mindfulness-minuutit, sykevälivaihtelun ja leposykkeen ja voi tallentaa kirjauksesi Terveys-appiin mielentiloina. Terveys-yhteys on vapaaehtoinen.

Mikä on Face Check?

Valinnainen beetaominaisuus, joka käyttää etukameraa noin 20 sekuntia huomatakseen, kun näytät tavallista väsyneemmältä. Se toimii laitteessa, ei tallenna kuvia tai videota ja toimii Face ID:llä varustetuissa iPhoneissa ja iPadeissa.

Ovatko mielialatietoni yksityisiä?

Ovat. Ei tilejä, palvelimia, mainoksia eikä seurantaa. Hetkesi pysyvät laitteessa ja synkronoituvat vain oman iCloudisi kautta, jos otat sen käyttöön.

Toimiiko Moments iPadilla ja Apple Watchilla?

Kyllä. Momentsissa on täysi iPad-näkymä, Apple Watch -sovellus kirjautumiseen ranteesta kellotaulun komplikaatiolla sekä widgetit Koti- ja lukitusnäytölle.

Toimiiko Moments iPhone Duossa?

Kyllä, se on optimoitu sille. Ulkonäytöllä se on tavallinen yhden sarakkeen sovellus. Avaa Duo, niin jokainen välilehti jakautuu taitteen kohdalla kahteen ruutuun – rinnakkain, kun laite on tasaisella, ja päällekkäin, kun pidät sitä pystyssä – ja välilehdet siirtyvät reunasarakkeeseen.

Onko Moments saatavilla Androidille?

Kyllä. Moments Androidille on saatavilla Google Playssa samalla kirjauksella, Habit ROI:lla, 7 päivän kokeilla ja Insightsilla sekä Health Connectilla unta, askeleita ja HRV:tä varten ja aloitusnäytön widgeteillä. Face Check ja Apple Watch -sovellus pysyvät Applen laitteissa.

Päivittäinen kirjaus on ilmainen.

Kirjaukset, koko aikajana, viikkotrendit, 7 päivän kokeet ja Face Check ovat ilmaisia ilman rajoja. Se on tavan muodostava osa, ja se pysyy tarkoituksella ilmaisena. Moments Plus on valinnainen päivitys syvemmälle menemiseen: Habit ROI, pitkän aikavälin oivallukset, edistyneet mallit, vienti PDF-, CSV- tai JSON-muotoon, haettava arkisto, iCloud-synkronointi ja lisäväriteemoja.

Lisää sovelluksia